2019年11月12日
先日、南浜小学校で行われた「元気！みなフェス！」
たくさんの来場者の方々が来られ大盛況でした(^^)
当ステーションからは理学療法士の増田が
「楽しく体操」のコーナーに出演し、大盛り上がり！！
後姿ですが、きっとみなさんニコニコされてるのが伝わってきます。
小さくて見えませんが奥に立っているのが増田です(^^)笑
身体チェックコーナーも大賑わいで、
みなさんご自身の健康状態に向き合い、理解しようとされ、
これからの日常生活にハリが出るような、とても有意義な時間になったのではないでしょうか。
素敵なバンド演奏の時間もあり、楽しいイベントでした(^^)
これからも地域の皆様のいきいきとした生活のお手伝いができるよう
健康イベントなど参加させていただきます(^^)v
2019年11月11日
所長による 他事業を“勝手に紹介” ！
第一弾の今日は訪問鍼灸のお話です(^^)/
≪日本の健康寿命を１００歳に≫を目標とされる
在宅ケア特化型鍼灸院 百寿japanさんをご紹介します。
（※健康寿命＝継続的な医療に依存せず、自立した生活ができる生存期間）
外出が難しくても大丈夫。
住み慣れた家に鍼灸師さんが施術しに来てくれます。
「鍼とかお灸とか痛かったり熱かったり、不安・・・」
そんな方も安心して始められる百寿japanさんの
①刺さない鍼
②火を使わない灸
③やさしい手
３つの身体ケアでお悩みを改善し、様々な健康効果をもたらします。
（もちろん従来の刺す鍼・火を使う灸もありますよ）
異性の施術者は苦手だな、緊張するな、という方のために
同性対応もしてくれます。
リラックスするための、すごくありがたい心遣いですよね。
１回３０分、保健適用なのでお財布にも優しいです(^^)
なんと毎月５名様限定ではありますが
無料体験できるそうです！これはお試しにピッタリですね♪
早い者勝ち！☎０１２０-１００-３７０にお電話を！
今後も様々なオススメを勝手に紹介していきます。 所長
カテゴリ：所長の勝手に紹介シリーズ,ブログ
2019年11月08日
「訪問看護」は、いつどのようにして始まったのか・・・？
今日は歴史をさかのぼったお話を。
今から１００年以上前に始まった「派出看護」がもとになったと言われています。
訓練を受けた看護婦さんが患者と契約をむすび、自宅において看護を行っていました。
これだけ聞くと、今の訪問看護となんら変わり無く感じますが、大きな違いが・・・。
それは「上流階級家庭が対象」ということ。お金持ちの家庭だけの特権だったようです。
その５年後に鈴木雅という人物が慈善看護婦会を立ち上げ、
困窮者に対しての無料の派出看護を始めました。素晴らしいですね！
それから３年ほどたち、日清戦争が終わった頃、伝染病が蔓延したり
戦時の看護師たちの活躍が話題となり、「看護婦」という存在が世間に認知され、
派出看護の需要もぐんと高まったそうです。
高度成長期をむかえた日本は、医療も発展したこともあり平均寿命が延びましたが
核家族化が進んだり、１人暮らしの高齢者が増え、寝たきりの高齢者も増えるという社会問題も起こります。
１９７０年ごろからは病院・診療所からの訪問看護が行われるようになり、
１９９４年にはこれまで高齢者が対象であった訪問看護は在宅で医療を受けるすべての人が対象となりました。
そして２０００年に介護保険法が成立となり、このころから病院での入院日数短縮化の流れが起こり、
人工呼吸器による呼吸器療法や、中心静脈栄養法など、
これまでは病院内で行われてきた医療処置を自宅で行う在宅患者が増えました。
こうみると、訪問看護の歴史ってまだまだ浅いことが分かります。
そして、言いかえると、まだまだ発展途中ということ。
これからの訪問看護の発展を担う気持ちで、日々頑張らないと！と気が引き締まりますね(^^)v
今日は少し難しい話になってしまいましたが、お読みいただきありがとうございました♪
2019年11月07日
当ステーションのある京都でもインフルエンザの流行期に入りました。
予防接種を受けたのにインフルエンザにかかった、という話をよく聞きますが
ワクチンを打っていれば重症化することなく、比較的軽症で回復します。
抵抗力の弱いお年寄りや基礎疾患のある方は特別な事情がないかぎり
流行する前に毎年受けるのをおすすめします。
しかし・・・軽症で済むとは言っても、罹患すると出勤停止や登校禁止などで
生活に大きく影響してしまいますよね・・・。
そこで今日は日常のインフルエンザ予防のお話です(^^)/
インフルエンザの感染経路には主に２種類あります。
◆飛沫感染
インフルエンザに感染している人の咳やくしゃみによって唾液が周囲に飛び散った際、
飛散したウイルスを他の人が吸い、体内にウイルスが入り感染します。
◆接触感染
インフルエンザに感染した人がくしゃみ等を手で覆う際、手にウイルスが付着します。
その手を洗わずに多くの人が触れるところに触れるとウイルスがそこに残ります。
そして後から同じところを触った人が、自分の鼻や口に触れ、感染します。
≪飛沫感染や接触感染を防ぐうえで大事なこと≫
1.マスクの着用（鼻や口はインフルエンザウイルスの入り口です）
2.手洗いの徹底（目には見えないウイルスが手にはたくさん付着しています）
3.うがい（帰宅時だけではなく、なるべくこまめにするのがおすすめ）
より効果的な予防として、
▪ マスクは清潔なものを鼻までしっかり覆う。
▪ 顎までずらしたり、一度はずしたものは新しいマスクに交換しましょう。
▪ 手洗いの効率をあげるために爪は短く保つ。
▪ 手を洗い終わったらすぐに清潔なタオル等で拭き取り、しっかり乾かす。
インフルエンザウイルスに負けない体づくり・環境づくりも大切です。
十分に睡眠をとり、規則正しい生活を心がけ、バランスの良い食事をとりましょう。
ウイルスは乾燥を好むので空気の加湿も大切です。濡れタオルを室内に干すだけでも効果的ですよ(^^)
外出する際は、出来るだけあまり混まない時間帯を選びましょう。
いきいき３６５の職員たちも罹患ゼロを目指して予防に励みます！
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